“Είσαι ό,τι τρως!”: Με τρεις λέξεις ο Ιπποκράτης έδειξε πόσο σημαντική για την ποιότητα της ζωής μας είναι η καλή διατροφή και η δίαιτα. Πώς θα ξεμπλοκάρουμε τον μεταβολισμό μας.
Tag Archives: διατροφή
Φάκελος: Αποτοξίνωση
Τι αναζητάτε από την αποτοξίνωση; Ενέργεια που διαρκεί; Λάμψη και νεανικό δέρμα; Απώλεια βάρους; Όποιος κι αν είναι ο στόχος σας, τα διατροφικά προγράμματα που σας προτείνουμε θα σας βοηθήσουν να τον κατακτήσετε μέσα σε 7 ημέρες.
Sugar: The Bitter Truth / Ζάχαρη : H πικρή αλήθεια
Αδυνάτισμα Άριστη Υγεία – Λύσεις χωρίς κόστος Διαβήτης Διατροφή Υγεία και Μαγειρική O Robert H. Lustig, MD, UCSF καθηγητής παιδιατρικής στο τμήμα Ενδοκρινολογίας, ερευνά την ζημία που μας προκαλεί η ζάχαρη που παίρνουμε από τα φαγητά. Υποστηρίζει οτι η (πολύ) φρουκτόζη και οι (λίγες) ίνες είναι οι δύο πιο βασικές αιτίες της επιδημίας παχυσαρκίαςContinue reading “Sugar: The Bitter Truth / Ζάχαρη : H πικρή αλήθεια”
Ancient Greek Longevity recipe / Παραδοσιακή συνταγή μακροζωίας από την Αρχαιότητα
Here is a very special traditional recipe for wild greens pie, called Kaltsounia from the village of Kremasti located in the Parnonas mountain range in the Lakonia prefecture. Sofia has kindly accepted to reveal her secret recipe for the first time. Sofia is the owner of Kremasti Restaurant located in the village. The wild greens areContinue reading “Ancient Greek Longevity recipe / Παραδοσιακή συνταγή μακροζωίας από την Αρχαιότητα”
Παραδοσιακή συνταγή μακροζωίας από την αρχαιότητα
Here is a very special traditional recipe for wild greens pie, called Kaltsounia from the village of Kremasti located in the Parnonas mountain range in the Lakonia prefecture. Sofia has kindly accepted to reveal her secret recipe for the first time. Sofia is the owner of Kremasti Restaurant located in the village. The wild greens areContinue reading “Παραδοσιακή συνταγή μακροζωίας από την αρχαιότητα”
Dr. Terry Wahls : Minding My Mitochondria – How she Cured Multiple Sclerosis with Nutrition
Dr. Terry Wahls at TEDxIowaCity : How she cured her Multiple Sclerosis with Nutrition H Dr. Terry Wahls στο TEDxIowaCity : Πως θεραπεύτηκε από την σκλήρυνση κατά πλάκας με τη σωστή διατροφή. Dr. Terry Wahls learned how to properly fuel her body. Using the lessons she learned at the subcellular level, she used diet toContinue reading “Dr. Terry Wahls : Minding My Mitochondria – How she Cured Multiple Sclerosis with Nutrition”
How she Cured Multiple Sclerosis with Nutrition
ARTICLES IN ENGLISH VIDEOS Άριστη Υγεία – Λύσεις χωρίς κόστος Αυτοάνοσα Διατροφή Νευρολογικά προβλήματα Αποτοξίνωση Dr. Terry Wahls at TEDxIowaCity : How she cured her Multiple Sclerosis with Nutrition H Dr. Terry Wahls στο TEDxIowaCity : Πως θεραπεύτηκε από την σκλήρυνση κατά πλάκας με τη σωστή διατροφή. Dr. Terry Wahls learned how toContinue reading “How she Cured Multiple Sclerosis with Nutrition”
FOOD MATTERS – Ένα ντοκυμανταίρ για τη σημασία της ορθής διατροφής
“Είσαι ό,τι τρως!”: Η σοφή φράση του Ιπποκράτη πραγματικά αντικατοπτρίζει την σημασία της καλής διατροφής και δίαιτας στην ποιότητα ζωής μας. Το Σούπερμαρκετ: Σύμβολο του υψηλού επιπέδου ζωής σ’ αυτή τη χώρα σήμερα. Αυτά τα προϊόντα έρχονται από φάρμες κι αγροκτήματα ανεξάρτητα απ’ την απόσταση και την εποχή. Είναι αποτέλεσμα μίας θαυματουργικής γεωργίας, που διαφυλάσσειContinue reading “FOOD MATTERS – Ένα ντοκυμανταίρ για τη σημασία της ορθής διατροφής”
Οι Ουσίες που Πρέπει να Αποφεύγονται στην Διατροφή των Παιδιών
‘Φάε το σπανάκι σου’, φωνάζουν οι μαμάδες σε όλο τον κόσμο. Και όσο κι αν τα παιδιά προσπαθούν να αποφύγουν τα λαχανικά, οι μαμάδες γνωρίζουν πόσο μεγάλη θρεπτική αξία έχουν αυτές οι τροφές. Αλλά, τώρα τελευταία, οι ερευνητές ανακαλύπτουν, όλο και περισσότερο, κάποια πράγματα που δεν είναι καθόλου ευχάριστα για την διατροφή μας: Οι τροφέςContinue reading “Οι Ουσίες που Πρέπει να Αποφεύγονται στην Διατροφή των Παιδιών”
Θεραπεία Χρόνιων παθήσεων με τη μέθοδο Gerson
Γράφει η Ματίνα Χρονοπούλου. Από το Medicum.gr – 01/01/2003 Η θεραπευτική του Gerson είναι μια σύγχρονη ιατρική μέθοδος θεραπείας, που προτείνεται για τις θεωρούμενες, ως τώρα, ανίατες παθήσεις και αποτελεί μια φυσική θεραπεία, που χρησιμοποιεί τους μηχανισμούς ίασης του ίδιου του οργανισμού, για να επιτύχει τη θεραπεία σε χρόνιες εκφυλιστικές παθήσεις. 1. Όταν, για πρώτηContinue reading “Θεραπεία Χρόνιων παθήσεων με τη μέθοδο Gerson”