«Είσαι ό,τι τρως!». Με τρεις λέξεις ο Ιπποκράτης έδειξε πόσο σημαντική για την ποιότητα της ζωής μας είναι η καλή διατροφή και η δίαιτα. Πώς θα ξεμπλοκάρουμε τον μεταβολισμό μας. ΄Αρθρο της Δρ. Ματίνας Χρονοπούλου*
Category Archives: Αποτοξίνωση
Μετά τις υπερβολές η αποτοξίνωση
Μετά από κάθε περίοδο υπερβολών, καλό είναι να ακολουθεί ένα χρονικό διάστημα διατροφικής σύνεσης, λιτότητας και διατροφικής αποτοξίνωσης. Φυσικά δεν μιλάμε για ακραίες αποτοξινώσεις, γιατί υπάρχουν και θεραπευτές που στον βωμό της αποτοξίνωσης στερούν και το νερό. Της Ματίνας Χρονοπούλου BSc., N.D., Ph.D., Δρ. Φυσικοπαθητικής Θεραπευτικής και του Λιάπη Ιωάννη Νευρολόγου – Ψυχιάτρου – ΒελονιστήContinue reading “Μετά τις υπερβολές η αποτοξίνωση”
Συνταγές αποτοξίνωσης
Ανάμεσα σε δύο εορταστικές περιόδους και μετά από τις υπερβολές στη διατροφή μας, είναι απαραίτητη μια περίοδος διατροφικής σύνεσης, λιτότητας και διατροφικής αποτοξίνωσης.
Οι μέθοδοι διακοπής του καπνίσματος
Oι λόγοι διακοπής του καπνίσματος είναι πολλοί και γνωστοί. Όλοι μας αντιλαμβανόμαστε τις βλαβερές συνέπειες που προκαλεί το κάπνισμα όμως για τους περισσότερους η μεγάλη δυσκολία είναι στη διακοπή. Στις μέρες μας όμως υπάρχουν αρκετοί τρόποι διακοπής του καπνίσματος.
Ο εθισμός του καπνίσματος
Περίπου τέσσερα εκατομμύρια άνθρωποι βρίσκουν το θάνατο παγκοσμίως το χρόνο εξαιτίας κάποιας πάθησης που σχετίζεται με τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος. Παρά την ενημέρωση που κυριαρχεί γύρω από το κάπνισμα, ο εθισμός εξακολουθεί να βγαίνει νικητής και να προκαλεί προβλήματα στη υγεία του καπνιστή.
Πώς λειτουργεί το υποσυνείδητο
Το ανθρώπινο μυαλό κρύβει δύο μέρη, το συνειδητό και το υποσυνείδητο. Το συνειδητό μέρος λειτουργεί όταν είμαστε ξύπνιοι και συνειδητοί. Το υποσυνείδητο είναι η πηγή των βασικών μας φόβων και επιθυμιών. Είναι ενεργό πάντα, και καθορίζει τη συμπεριφορά μας, τις κινήσεις μας, την ομιλία μας λαμβάνοντας συνεχώς πληροφορίες άσχετα αν να τις αντιλαμβανόμαστε.
ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΜΕ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
Τι αναζητάτε από την αποτοξίνωση; Ενέργεια που διαρκεί; Λάμψη και νεανικό δέρμα; Απώλεια βάρους; Όποιος κι αν είναι ο στόχος σας, τα διατροφικά προγράμματα που σας προτείνουμε θα σας βοηθήσουν να τον κατακτήσετε μέσα σε 7 ημέρες. ΄Αρθρο τής δρ. Φυσικοπαθητικής Θεραπευτικής Ματίνας Χρονοπούλου στο “Vita” Τι είναι η τοξίνωση; Η συσσώρευση στον οργανισμό βλαβερώνContinue reading “ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΜΕ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ”
«Να σταματήσουν να τρώνε, εάν θέλουν να ζήσουν»
Ήδη ο Ιπποκράτης, ο μεγάλος αυτός γιατρός της αρχαιότητας, είχε πει ότι οι πολύ αυστηρές δίαιτες δεν είναι σωστές, είναι μάλιστα και επικίνδυνες.
Ξεμπλοκάρισμα του μεταβολισμού μέσω διατροφής
Δημοσίευμα στο newpost για την αποτοξίνωση και το ξεμπλοκάρισμα του μεταβολισμού μέσω διατροφής (φυσικοπαθητική).
Αποτοξίνωση με σωστή διατροφή
“Είσαι ό,τι τρως!”: Με τρεις λέξεις ο Ιπποκράτης έδειξε πόσο σημαντική για την ποιότητα της ζωής μας είναι η καλή διατροφή και η δίαιτα. Πώς θα ξεμπλοκάρουμε τον μεταβολισμό μας.