Ο βελονισμός, ένας από τους καλύτερους εναλλακτικούς μας φίλους στο αδυνάτισμα, μειώνει την όρεξη, τη διάθεση για κατανάλωση γλυκών και παράλληλα ελαττώνει τον χρόνο κορεσμού, διευκολύνοντας κάποιον στο να μην παραβεί το διαιτολόγιο του.
Category Archives: Βελονισμός
ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ
Ο βελονισμός συμβάλλει, αποδεδειγμένα, στην αντιμετώπιση της ημικρανίας κυρίως προληπτικά -μειώνοντας την ένταση και την συχνότητα των κρίσεων – αλλά και άμεσα – την ώρα της κρίσης. Θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματικός (κατά 80%) στην ανακούφιση της κεφαλαλαλγίας τάσεως που προηγείται της ημικρανικής κρίσης, «σπάζοντας» έτσι τον φαύλο κύκλο που οδηγεί στην ημικρανία. ΄Οσον αφορά την καθαυτόContinue reading “ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ”
ΤΕΡΜΑ ΤΟ ΤΣΙΓΑΡΟ ΜΕ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟ
Πολλοί είναι αυτοί που επιλέγουν τη μέθοδο του βελονισμού για να απαλλαγούν από το τσιγάρο. Όπως μας εξηγεί ο κ. Ιωάννης Λιάπης, νευρολόγος-ψυχίατρος, βελονιστής, ο βελονισμός επιδρά πάνω στον οργανικό εθισμό που προκαλεί η νικοτίνη του τσιγάρου, ενεργοποιώντας ομοιοστατικούς μηχανισμούς άμυνας. Ρυθμίζει τους νευροδιαβιβαστές στον εγκέφαλο, παράγοντας ενδογενείς ουσίες που μιμούνται τη δράση της νικοτίνης,Continue reading “ΤΕΡΜΑ ΤΟ ΤΣΙΓΑΡΟ ΜΕ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟ”
ΚΙΝΕΖΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΚΑΙ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ
Η παραδοσιακή κινέζικη ιατρική (Traditional Chinese medicine (TCM)) είναι μια μοντέρνα εκδοχή της αρχαίας Κινεζικής Ιατρικής.
ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΨΥΧΗ
Της Μαρίας Παπαδοδημητράκη Η ψυχική μας κατάσταση μπορεί να επηρεάσει σημαντικά όχι μόνο τον τρόπο που λειτουργούμε στην καθημερινότητά μας μέσα στην κοινωνία, αλλά και το σώμα μας.
ΔΙΑΚΟΠΗ ΤΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ ΜΕ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ
Οι καπνιστές όπως και όλος ο κόσμος, γνωρίζουν πλέον, πολύ καλά τις εξαιρετικά βλαβερές συνέπειες της συνήθειάς τους, που μπορεί να τους οδηγήσει σε πολύ μεγάλα προβλήματα υγείας, όπως χρόνια κόπωση, χρόνιες πνευμονοπάθειες (βρογχίτιδες συνήθως) που καταλήγουν όλες στην Χρόνια Αναπνευστική Ανεπάρκεια (ΧΑΠ), καρδιαγγειακές παθήσεις, μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας και της στήσης ακόμη και σεContinue reading “ΔΙΑΚΟΠΗ ΤΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ ΜΕ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ”