Τι θα μπορούσε να συμβάλλει με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο στην αύξηση της μακροζωίας; Της Dr Ματίνας Χρονοπούλου, B.Sc., N.D., Ph.D (Φυσικοπαθητικός)
Tag Archives: Μεσογειακή διατροφή
Αλλάξτε συνήθειες, επιλέξτε τη Μεσογειακή διατροφή, αντιμετωπίστε εγκεφαλικό και καρδιοπάθειες
Η μεσογειακή διατροφή αντικαθιστά τις στατίνες και προστατεύει από εγκεφαλικό (αλλά και από έμφραγμα), καθώς σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες η μεγάλη πλειονότητα (σε ποσοστό που αγγίζει το 80%) των καρδιοπαθειών προκαλείται από τον τρόπο ζωής που έχουν επιλέξει και ακολουθούν οι παθόντες.
Μεσογειακή Διατροφή: Απογειώστε τον εγκέφαλό σας
«Καθώς γερνάμε, ο εγκέφαλός μας συρρικνώνεται και χάνουμε εγκεφαλικά κύτταρα, κάτι που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη μάθηση και τη μνήμη. Η μελέτη έρχεται να προστεθεί σε άλλες που δείχνουν ότι η Μεσογειακή Διατροφή έχει θετική επίπτωση στην υγεία του εγκεφάλου», δήλωσε η δρα Μισέλ Λουτσιάνο, επικεφαλής ερευνητικής ομάδας του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου. Της DrContinue reading “Μεσογειακή Διατροφή: Απογειώστε τον εγκέφαλό σας”
ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Vs ΓΗΡΑΝΣΗΣ
Της Dr Ματίνας Χρονοπούλου* Όλο και περισσότερες έρευνες πιστοποιούν ότι η μεσογειακή διατροφή μπορεί να προσφέρει πολύ περισσότερα από μια στενή μέση. Όπως, εκτός από την προστασία της καρδιάς και την ελάττωση της πιθανότητας εκδήλωσης ορισμένων μορφών καρκίνου, ιδίως του πεπτικού συστήματος, μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.
Σπουδές σε Φυσικοπαθητική- Διατροφολογία
Ιπποκράτειος επιστήμη: Από τα ξένα πανεπιστήμια τώρα θα διδάσκεται και στην Ελλάδα – Εξειδικευμένες σπουδές σε Φυσικοπαθητική Θεραπευτική και Διατροφολογία.
Πώς λειτουργεί η πέψη και πώς μπορώ να τη βελτιώσω
Αδυνάτισμα Άριστη Υγεία – Λύσεις χωρίς κόστος Διατροφή Μεσογειακή Διατροφή Υγεία και Μαγειρική Εισαγωγή Οι τροφές που τρώτε περιέχουν τις θρεπτικές ουσίες που χρησιμεύουν ως δομικοί λίθοι, και παρέχουν ενέργεια και θρέψη σε όλο το σώμα σας. Στην τροφή, οι θρεπτικές ουσίες περιέχονται σε μεγάλα μόρια που είναι χημικά και φυσικά συνδεδεμένα απόContinue reading “Πώς λειτουργεί η πέψη και πώς μπορώ να τη βελτιώσω”